运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

2025-09-12 08:19:43 分类：知识 阅读(48)

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本期理论及技术指导：

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

靠墙静蹲紧致下肢，康养达人。